NON HO SCELTO QUESTO LAVORO. È COME SE LUI AVESSE SCELTO ME.

Mi chiamo Matteo Puglisi, sono Personal Trainer e Chinesiologo Clinico, laureato in Scienze Motorie e, successivamente, in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate. Ma prima dei titoli, c'è una cosa che mi definisce più di ogni altra: credo profondamente nel movimento come chiave per stare bene, nel corpo e nella testa.

Sono cresciuto in mezzo allo sport — tra campi di calcio, oratori e palestre — e quella che era una passione da bambino è diventata, passo dopo passo, la mia vita.

La mia storia

Ho sempre avuto due anime: quella che ama stare in mezzo alla gente, motivarla, farla sorridere, e quella più riservata, capace di lavorare sodo in silenzio, con impegno e responsabilità. Le ho fatte convivere nello sport. Ho studiato — laurea triennale, poi la magistrale — ma non mi sono mai accontentato dei libri: volevo il campo, le persone, le storie vere. Così, accanto allo studio, ho collezionato certificazioni e soprattutto esperienze: la sala pesi, il settore giovanile, le squadre, i tornei, i bambini che imparano a correre e gli adulti che imparano a volersi di nuovo bene.

Ho anche conseguito l'abilitazione all'insegnamento, perché credo che il mio contributo non debba fermarsi alla palestra o al campo: voglio portarlo anche nella scuola, tra i ragazzi. Il mondo delle scienze motorie viene troppo spesso trascurato, messo in disparte, e invece è proprio lì, tra i banchi, che si costruisce il rapporto con il proprio corpo. Insieme ai tanti colleghi che fanno il mio stesso mestiere, voglio dare il mio contributo per portare avanti la cultura del movimento, perché un bambino che impara a muoversi oggi sarà un adulto più sano e più felice domani.

Quello che mi porto dietro da ogni incontro è semplice: ogni persona è diversa, e merita di essere ascoltata prima ancora che allenata.

Quello che faccio oggi

Oggi lavoro come personal trainer presso una struttura dedicata, e come preparatore atletico e allenatore UEFA C FIGC in una scuola calcio Elite affiliata Fiorentina. Il mio lavoro si muove su tre strade, che in realtà raccontano una sola cosa: aiutare le persone a tirare fuori il meglio di sé.

• Coaching 1:1 — seguo chi vuole rimettersi in forma, dimagrire, migliorare la postura o semplicemente tornare a stare bene, online o dal vivo.
• Calcio — da preparatore atletico accompagno giovani calciatori e squadre, unendo tecnica, atletica e crescita personale.
• Preparazione militare — preparo chi sogna una carriera nelle Forze Armate e di Polizia a superare le prove fisiche dei concorsi.

Dove voglio arrivare

Ho due sogni che camminano insieme. Il primo è costruire una struttura tutta mia: un luogo — fisico e digitale — dove questi mondi possano convivere sotto lo stesso tetto, in cui l'aspirante carabiniere che prepara un concorso, il calciatore che vuole fare il salto di qualità, l'atleta che cerca performance e la persona che vuole semplicemente benessere trovino la stessa attenzione e la stessa passione.

Il secondo è la scuola: un giorno vorrei insegnare, portare l'educazione motoria tra i ragazzi e dare il mio contributo lì dove spesso viene dimenticata. Perché sono convinto che la cultura del movimento meriti di arrivare ovunque, a partire dai più giovani.

Perché alla fine, che si tratti di un campo, di una palestra, di una pista o di un'aula, il mio lavoro è sempre lo stesso: far muovere le persone verso la versione migliore di sé.