01
Allenamento 1:1
Un programma scritto sui tuoi numeri, seguito di persona o a distanza. Per chi vuole tornare a muoversi bene e per chi ha un obiettivo preciso.
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CHINESIOLOGO
PERSONAL TRAINER
PREPARATORE ATLETICO
CHINESIOLOGO · PERSONAL TRAINER · PREPARATORE ATLETICO
Ogni corpo regge un carico.
Lo zaino del concorso, novanta minuti sul campo, la vita di tutti i giorni.
Non alleno solo il gesto. Preparo la struttura che lo regge.
LAVORIAMO IN CAMPO, IN PALESTRA, SU PISTA
Chi sono
Non parto da una scheda. Parto dai tuoi numeri.
Mi chiamo Matteo Puglisi, sono Laureato Magistrale in Scienze Motorie e specializzato nella programmazione 1:1, nella Preparazione Fisico-Atletica per Calcio e Preparazione Fisico-Atletica Militare.
Chi sono io
02
Preparazione atletica calcio
Attività di base, pre-agonistica, agonistica. Il lavoro fisico che durante la settimana il campo non ha tempo di fare.
03
Preparazione fisica militare
Esercito, Carabinieri, Polizia. Arrivare al giorno della prova sapendo già i tuoi tempi, invece di sperare.
Per le società
Un preparatore atletico per il vostro settore giovanile.
Valutazione sul campo della condizione atletica-motoria per tutte le categorie. Sedute periodiche al vostro campo, mensili o annuali. Contenuto e frequenza si decidono insieme, in base a quello che serve davvero alla squadra.
Proponiamo una collaborazione
Parliamone
Quindici minuti per capire se ha senso.
La prima chiamata di valutazione è gratuita e dura un quarto d'ora. Mi racconti la tua situazione, ti dico cosa si può fare e cosa no. Se non è roba mia, te lo dico.